SLO | ITA

Volkmerjeva cesta 10, 2250 Ptuj

02 780 73 00

info@domptuj.si

Doza vitaminov

S sveže stisnjenimi sokovi naj bi, kot z infuzijo, svojemu telesu v hipu podarili ogromne količine vitaminov in mineralov. V pritličju nam je izkušena gospodinja Marija Peternik pripravila sveže stisnjen sok iz pomaranč in mandarin, katerega smo z užitkom popili.

Zaključek projekta Hodimo v decembru

December je čas, ko običajno malo izprežemo telesne dejavnosti in se posvetimo pripravam na praznovanje. Ker pa nam moč in koordinacija mišic dajejo samostojnost, možnost sodelovanja in srečevanja z drugimi ter istočasno tudi krepitev psihičnega zdravja, smo se odločili, da stanovalce s projektom spodbudimo k ohranjanju hoje in telesnih spretnosti tudi v prazničnem času. Po navodilih so se z vajami najprej ogreli, nato pa izvajali hojo. V projekt se je vključilo 9 stanovalcev, ki so imeli nalogo hoditi vsak dan 20 min. Hoja je lahko potekala po hodnikih, na terasi, v parku,... Ob zaključku so za svoj trud ponosno prejeli Priznanja za sodelovanje, skupaj pa smo si tudi privoščili kozarec "kuhančka".