Ob svetovnem dnevu lubenice (3.8.) smo si pripravili še eno poletno osvežitev: bovlo. Hkrati pa smo podrobneje spoznali ta, okrogli sadež.
Ste vedeli, da je lubenica sestavljena iz približno 90 odstotkov vode, preostali del pa predstavljajo vlaknine, ki pozitivno delujejo na prebavo. Poleg tega lubenica skriva veliko vitamina A, ki je pomemben za zdravje oči in v boju z virusnimi infekcijami. Večja rezina lubenice zadosti skoraj polovici dnevnih potreb po vitaminu C, ki izboljšuje delovanje imunskega sistema. Prav tako se pri naši južni sosedi Hrvaški nahaja naselje po imenu Lubenice.